Corso gratuito di ginnastica dolce

L'obiettivo progettuale è promuovere sani stili di vita per quella fascia di età pari o superiore ai 60 anni finalizzato alla prevenzione più che alla cura; in particolare il progetto tende a contrastare l'inattività e la sedentarietà, spesso responsabili di diverse patologie sia fisiche che mentali contribuendo a prolungare la capacità di autonomia fisiologica e mentale delle persone, contrastare la solitudine favorendo incontri socializzanti più volte alla settimana e a migliorare lo stato fisico, cognitivo, psico affettivo e l'autostima dei soggetti coinvolti.

            Il progetto prevede, per i cittadini aderenti di età pari o superiore ai 60 anni e che siano residenti nel Comune di Patù, attività motoria settimanale, nel periodo Novembre 2018 - Maggio 2019, divisa in tre gruppi che si differenziano in cammino, ginnastica dolce e ginnastica specifica per la prevenzione delle cadute.

Potranno partecipare  massimo 15 cittadini di età pari o superiore ai 60 anni (alla data del 22/10/2018) e sarà svolto presso la palestra del plesso scolastico.

            Tutti coloro che intendono iscriversi dovranno rivolgersi presso l’Ufficio Protocollo, per informazioni e ritiro modulo e depositare il certificato medico di idoneità fisica, dal giorno 25 ottobre 2018.

La presentazione delle richieste dovrà avvenire entro e non oltre il  9 novembre 2018.

In caso di richieste superiori al numero di posti disponibili, per l’assegnazione degli stessi si terrà conto della data di adesione.

            Il corso è gratuito.

Dalla Residenza Municipale, 26 ottobre 2018

 L'Assessore delegato                                                                                  Il Sindaco

        Mirco RIZZO                                                                              Gabriele ABATERUSSO